Burn-out

 

Mit Burn-out bezeichnet man einen emotionalen, geistigen und körperlichen Erschöpfungszustand, der mit einer Antriebs- und Leistungsschwäche einhergeht. Eine andauernde Überarbeitung und Überforderung sind die Ursachen für die Entwicklung eines Burn-out-Syndroms. Typische Symptome dieses Störungsbildes sind chronische Müdigkeit und seelische Erschöpfung, die auch nach einer Erholungszeit nicht verschwinden. Darüber hinaus können körperliche Beschwerden (z. B. Übelkeit, Schwindel), psychische Veränderungen (z. B. Gereiztheit, Abstumpfung), kognitive Leistungseinschränkungen (z.B. Konzentrationsstörungen) sowie Verhaltensänderungen (z. B. sozialer Rückzug, Vernachlässigung von Freizeitaktivitäten) auftreten.