İlişki sorunları

 

Elbette her ilişkide sorunlar, anlaşmazlıklar hatta kavgalar olur, bunların varlığı doğal ve gereklidir. Ancak devam eden, çözülemeyen kısır döngüler ve birbirine duygusal olarak zarar verdiği ilişkiler sağlıklı değildir. İlişkilerde tekrarlayan konulardaki tartışmalar, genellikle çözümü ertelenen konulardır. Mesela çiftler arasında yaşanan ilişki sorunlarında çiftlerin anlaşmaya varamadıkları konu üzerine konuşmayıp, ancak konuyla ilgili olumsuz duygularını tetikleyen bir olay olduğunda konunun gündeme gelmesi, kavga etmeleri ve çözümsüz bir noktaya varmalarıdır. Bu tartışmalarda konu ile bağlantısız başka birikmiş öfkeler de açığa çıkar, öfke yükseldiği için kırılma ihtimali de yükselir. Çift sorunu çözmek adına hiçbir şey yapmamış, aksine birbirleri ile ilgili yeni olumsuz algılar eklemiş olur. Daha sonra hiç bir şey olmamış gibi davranma ve kavgayı unutma eğilimi gösteren çiftler bir sonraki tetiklenmeye kadar konuyu açmazlar. Kısa vadeli bu çözüm karşılıklı duygulara ve birlikteliğe uzun vadede zarar verir.