Tedavilerimizin temelini oluşturan bilimsel yönelim kognitif ve davranış terapisidir (KDT). KDT’nin üzerine olduğu teori; duygularımızın, olaylar karşısında ürettiğimiz düşüncelere bağlı olarak geliştiğini ifade eder. Bu dayanakla düşüncelerimiz duygularımızı etkiler ve bunların etkisiyle oluşan davranışlarımızda rahatsızlıklara yol açar ve kişinin iyileşmesine engel olur. Bu durumda çökkün bir ruh halini düzeltmenin yolu, ona neden olan çarpıtılmış düşünceyi yakalamak ve onun yerine işlevsel ya da alternatif düşünceler koymaktır. KDT’ ye göre bunu gerçekleştirebilmenin birçok yolu vardır. KDT kendi başına bir yöntem olmaktan öte bir çok terapi yöntemini altında bulunduran bir şemsiye gibi düşünülebilir. Kognitif Terapi hedef odaklıdır. Terapistin yol göstericiliğinde ve hastanın belirlediği hedef doğrultusunda çalışılır. Terapi sürecinde hasta kendi kendinin terapisti olmayı öğrenir. KDT, Uzman Klinik Psikologlarımıza sizin rahatsızlığınıza, sorunlarınıza ve ihtiyaçlarınıza göre dünya standartlarında bilimsel bir psikoterapi hizmeti sunma imkanını tanıyor.